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Une journée ayurvédique, qui signifie “science de la vie” en sanskrit. Au coeur de l’hiver, il est bon se référer à ce système de santé. Nous déterminerons votre constitution ayurvédique, nous aborderons les marmas (points d’énergie), vous ferez votre lait d’or, nous partagerons un repas ayurvédique… Un cours de Yoga sera aussi proposé !