Cette initiation à la méditation nous invite simplement (héhé) à nous asseoir quelques instants, et à respirer la vie, se connecter à l’instant présent pour mieux appréhender le futur.
Alors Médit’Action !
Intervenant : Antoine Ferme
Je viens à Taka pour transmettre des savoirs concrets dans le/les domaines de la santé, de l’alimentation, (parce que l’un va difficilement sans l’autre !), des sciences en général.
💧Même s’il n’y a rien de plus efficace que du savon et de l’eau, pour le lavage nomade, on vous présente de nouveau l’indispensable de la pharmacie : Le gel hydroalcoolique fait maison
Pour un flacon spray de 30 ml :
-2 grosses cuillères à soupe de gel d’aloé véra (hydratant, anti-bactérien et stimule la réparation de la peau) ou […]
La cueillette et la cuisine “sauvage”.
Les gerblés c’est cool, mais une bonne pâte à tartiner noisette-chocolat, qu’on peut étaler ou même attaquer à la petite cuillère (ou la grosse cuillère), ça donne bien envie quand même !
TaKa vous propose de revisiter l’heure du goûter en apprenant à faire sa propre pâte à tartiner, c’est simple, pas cher, et vous […]
Perso, j’ai toujours du mal avec les respirations sur la salutation au soleil ! 😅 J’inspire, j’expire…j’inxpire, j’espire, j’respire même plus…
!&#@** Il faut inspirer ou expirer sur ce mouvement ?
Milou nous a mis en photo des flèches montantes pour les inspires, et des flèches descendantes pour les expires…
“Transition écologique”, “déchets”, “gaspillage”… Ce n’est pas toujours évident d’aborder ces sujets avec vos enfants, et souvent bien ennuyant pour eux.
Un peu de ludique, et leurs chaussettes abandonnées* retrouvent une nouvelle vie dans votre cuisine (on peut utiliser aussi des collants, leggings…).
Ttiki TaKa donne le départ dans la cuisine, en jettant les anciennes éponges traditionnelles (aka nids à microbes). Expliquez […]
Article sur TaKa dans le blog d’initiatives citoyennes de Sylvie Claracq
Bel article sur TaKa dans le blog de Camille, “Mange tes légumes“. Un blog dans lequel elle partage ses expériences et aventures sportives, écrit sur ses découvertes zéro déchets et minimalisme, dévoile des portraits d’initiatives inspirantes…
L’article dans Mange tes Légumes : Clique ici
